Dehydratace je stav pokožky, který se vyskytuje u všech typů pleti. Vede k narušení soudržnosti buněk, čímž kůže ztrácí ještě více vody. Vždy se jedná o narušenou hydrolipidovou bariéru (je to neviditelný chemický film z lipidů na naší pleti). Kůži, která je dehydratovaná, doprovází nepříjemné pocity a na pohled viditelné nedokonalosti.
Jaké jsou příčiny dehydratace pleti?
- Stres - Únava – Nemoc - UV záření – Tabák – Alkohol - Nevhodná kosmetika (detergenty, vysušující látky)
- Nedostatečná péče o pleť - Léky (například pro léčbu akné nebo zvýšené hladiny cholesterolu v krvi)
- Změny teplot (klimatizace, studený vítr…) - Znečištěné ovzduší - Koupání v chlorované vodě
- Častý sport a trénink – Nedostatečný pitný režim
Jaké jsou projevy dehydratace?
- Pocity pnutí - pleť často bývá i citlivá na dotek – zčervenání – rudé skvrny – pálení- svědění – horká místa – pupínky (malé, tvrdé, červené, svědivé) – v krajním případě i olupování a šupinatění
Sezónní dehydratace aneb co dělat, když nás v létě nebo zimě trápí suchá pleť
Během léta může dojít ke zvýšení produkce kožního mazu. Výsledkem může být větší množství nedokonalostí a pupínků. I když máme v tomto období mastnější pleť než obvykle, neznamená to, že bychom měli zapomínat na hydrataci. V tomto období nám dává zabrat i sluníčko a UV záření, které svrchní vrstvu kůže vysušuje. Pokožku namáháme i neustálým koupáním a máčením, nepřispívá ani sport a pohyb. Proto je potřeba dostatečná ochrana kůže před sluncem s patřičnými přípravky s UV faktorem. Pro okamžité osvěžení a zvláčnění pokožky se vyplatí mít u sebe koncentrovanou termální vodu ve spreji, která se hodí pro všechny typy pleti a poskytne přírodní hydrataci.
V zimě pak může být pleť v důsledku přetopených místností vyprahlá. Dále ji ničí i mráz a studený vítr a na horách i sluneční paprsky, kterým jsme ve vysoké nadmořské výšce blíž. Je potřeba myslet i na péči o rty a kůži rukou.
Peeling je sice skvělým způsobem, jak pokožku těla zbavit suchosti a olupující se kůže, ale pro citlivou pleť obličeje mohou být některé exfoliační přípravky příliš nešetrné. V tomto případě je proto lepší dehydrataci raději předcházet.
V závěru je tedy zřejmé, že nejúčinnějším řešením je profesionální kosmetická a vhodná domácí péče o pleť a úprava životního stylu.